Animation sport santé | Initiation à la marche nordique Eymet

Animation sport santé | Initiation à la marche nordique

Salle polyvalente La Gare Eymet Dordogne

Tarif : – – EUR

Gratuit

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-09-05
fin : 2025-09-05

Date(s) :
2025-09-05

Ouvert à tous !
Débutants ou confirmés

La marche nordique un modèle de sport santé
Venue des pays nordiques, la marche nordique consiste à marcher avec des bâtons spécifiques, en sollicitant activement tout le corps . Contrairement à la marche classique, elle engage jusqu’à 90% des groupes musculaires, tout en restant douce pour les articulations .
C’est une activité physique adaptée, idéale pour
– Les personnes sédentaires ou en reprise d’activité
– Les seniors
– Les personnes souffrant de pathologies chroniques   .

Salle polyvalente La Gare Eymet 24500 Dordogne Nouvelle-Aquitaine +33 5 53 22 22 10  servicesport@eymet-dordogne.fr

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German : Animation sport santé | Initiation à la marche nordique

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Espanol : Animation sport santé | Initiation à la marche nordique

L’événement Animation sport santé | Initiation à la marche nordique Eymet a été mis à jour le 2025-08-28 par Pays de Bergerac, Vignoble & Bastides