Atelier d’auto-défense Jeudi 6 mars, 18h00 La Locomotive – Maison de Quartier Erdre-Batignolles À partir de 16 ans – Entrée libre, sur inscription (places limitées)

Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2025-03-06T18:00:00 – 2025-03-06T21:00:00
Fin : 2025-03-06T18:00:00 – 2025-03-06T21:00:00

Temps dynamique et chaleureux de découverte de l’approche Riposte de prévention des agressions faite aux femmes, alliant autodéfense, empowerment et philosophie anti-oppressions. En favorisant le partage d’expérience, et à travers quelques mises en situations il s’agit de donner des outils mêlant théorie et pratique :
– pour reconnaître différentes situations de harcèlements ou d’agressions, s’informer sur les violences spécifiques vécues par les femmes, démystifier les préjugés que l’on peut avoir sur les violences faites aux femmes.
– découvrir quelques techniques simples et efficaces pour prévenir et stopper des situations d’agression, avec son corps et/ou sa voix (autodéfense physique, verbale et émotionnelle).
– transmettre des ressources et éventuellement orienter.

La Locomotive – Maison de Quartier Erdre-Batignolles 109 Avenue de la Gare de Saint-Joseph, Nantes Nantes 44300 Nantes Erdre Loire-Atlantique Pays de la Loire [{« type »: « phone », « value »: « 02 40 41 54 60 »}]

Prévention des agressions faites aux femmes, alliant autodéfense, empowerment et philosophie anti-oppressions.