Atelier étirements et souffles
3 place de la gare Polisot Aube

L’Aiguillage vous propose un atelier étirements et souffle.
Animé par Virginie Gautier.

Activité adaptée pour les séniors qui souhaitent se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation.

Deux fois par mois les lundis de 10h à 11h30
Inscriptions et renseignements contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52
Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée 150  Eur.

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-10-28 10:00:00
fin : 2024-10-28 11:30:00

3 place de la gare
Polisot 10110 Aube Grand Est contact@assoquaidesarts.fr

L’événement Atelier étirements et souffles Polisot a été mis à jour le 2024-10-01 par Office de Tourisme de la Côte des Bar en Champagne