Atelier self défense – Halle de sport La Pavelle Saint-Aignan de Grand Lieu
Atelier self défense – Halle de sport La Pavelle Saint-Aignan de Grand Lieu samedi 22 mars 2025.
Date et horaire de début et de fin : 2025-03-22 10:00 – 12:00
Gratuit : oui Sur inscription Tout public
Venez découvrir la pratique du self-défense pour acquérir les bons réflexes. Initiez-vous à ses techniques grâce à des entrainements et mises en situation. Repartez plus confiant dans vos capacités à vous défendre. Au programme de ces deux heures d’initiation : de l’information pour apprendre à repérer et éviter les situations sensibles et des mises en situation pour apprendre à réagir de manière adaptée en cas d’agression verbale ou physique.Cet atelier est proposé par l’association DOJO AIKIDO de Saint-Aignan de Grand Lieu. Rendez-vous le samedi 22 mars de 10h à 12h salle de la Pavelle. Sur inscription au 02 40 26 44 73 (places limitées).Informations pratiques : Atelier gratuitTout public, à partir de 15 ansSur inscription
Halle de sport La Pavelle Saint-Aignan de Grand Lieu 44860