Atelier sophrologie  La Reine des Prés 24 rue de la Corvée Saint-Victor-sur-Ouche Côte-d’Or

Cet atelier sophro sera sur le thème de la gestion du stress.
Après un temps d’échange avec les participant(e)s, Sandra expliquera ce qu’est le stress et comment y faire face grâce à la sophrologie.
Elle vous transmettra les outils nécessaires pour gérer votre stress au quotidien et retrouver une certaine sérénité et harmonie intérieure.
Ce moment sophro se terminera par une relaxation et vos retours sur la séance.
Un moment hors du temps où l’on prend soin de soi dans la bonne humeur et la bienveillance.
Cet atelier est ouvert à tous. Nombre de place limité. 15  EUR.

La Reine des Prés 24 rue de la Corvée
Saint-Victor-sur-Ouche 21410 Côte-d’Or Bourgogne-Franche-Comté +33 6 95 42 84 22  sandralenzusophro@gmail.com

English : Atelier sophrologie

German : Atelier sophrologie

Italiano :

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Nederlands :

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-02-19 18:30:00
fin : 2025-02-19 20:00:00

Autres dates :
2025-02-19

L’événement Atelier sophrologie Saint-Victor-sur-Ouche a été mis à jour le 2025-02-07 par COORDINATION CÔTE-D’OR