Atelier yoga des doigts découverte des mudras Le nid qui danse Baignes

Atelier yoga des doigts découverte des mudras  Le nid qui danse 1 route de Velle le Châtel Baignes Haute-Saône

Les Mudras sont des gestes sacrés.
Mouvements de Yoga des mains associés à la méditation, ils stimulent les énergies du corps.

Combinés à des exercices de visualisation dans une ambiance méditative, ils permettent de lâcher et d’apaiser le mental, de décrocher avec le stress et angoisses du quotidien, de retrouver la paix intérieure et de préserver la souplesse des doigts.

Tél Sylvie 06 64 21 26 06 ou Frédérique 06 77 81 45 90
Séance découverte et papotage / partage don libre   EUR.

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2024-12-06 19:30:00
fin : 2024-12-06 21:30:00

Le nid qui danse 1 route de Velle le Châtel
Baignes 70000 Haute-Saône Bourgogne-Franche-Comté +33 6 77 81 45 90  lenidquidanse@gmail.com

L’événement Atelier yoga des doigts découverte des mudras Baignes a été mis à jour le 2024-11-05 par OFFICE DE TOURISME DES COMBES A LA SAÔNE