Atelier Yoga Salle de danse Lit-et-Mixe

Atelier Yoga

Salle de danse Rue des arènes Lit-et-Mixe Landes

Tarif : – –

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-12-14
fin : 2025-12-14

Date(s) :
2025-12-14

Une matinée pour se recentrer et se reconnecter à son corps et à son souffle pour entrer en douceur dans le solstice d’hiver.
L’art du Pranayama Comment contrôler son souffle pour développer ses perceptions sensorielles et maîtriser ses pensées.
L’art des Namaskar Comment adapter son vinyasa dans la pratique des salutations
L’art du Yoga nidra Comment une relaxation guidée permet d’atteindre un état de conscience entre veille et sommeil.
Tarif 10€ l’atelier qui se terminera par un temps d’échange autour d’une boisson et d’une petite gâterie.
Sur inscription au 06 31 22 86 32.   .

Salle de danse Rue des arènes Lit-et-Mixe 40170 Landes Nouvelle-Aquitaine +33 6 31 22 86 32 

English : Atelier Yoga

L’événement Atelier Yoga Lit-et-Mixe a été mis à jour le 2025-12-01 par Côte Landes Nature Tourisme