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Bain de forêt de l’automne La Forest-Landerneau

Bain de forêt de l’automne La Forest-Landerneau, mercredi 13 novembre 2024.

Bain de forêt de l’automne Parking de Mez Bernard La Forest-Landerneau Finistère

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une belle parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité.
Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié “d’ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire. Les arbres commencent à laisser tomber leurs feuilles, et nous offrent leurs fruits en cadeau. Nous pouvons aussi nous autoriser à lâcher-prise. Et, avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l’émerveillement peut jaillir à tout instant.
Sylvie, formée “Guide Humaniste de Bain de Forêt” par Glenn Delaval, vous ouvrira les portes de la forêt.   .

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2024-11-13 10:00:00
fin : 2024-11-13 13:00:00

Parking de Mez Bernard
La Forest-Landerneau 29800 Finistère Bretagne

L’événement Bain de forêt de l’automne La Forest-Landerneau a été mis à jour le 2024-11-08 par OT LANDERNEAU DAOULAS

Détails

Date :
13 novembre 2024
Heure :
10:00 - 13:00
Catégories d’Évènement:
,
Évènement Tags:

Autres

Adresse
Parking de Mez Bernard
Code postal
29056
Ville
La Forest-Landerneau
Departement
Finistère
Lieu Ville
La Forest-Landerneau
Tarif
Latitude
48.437869
Longitude
-4.3078876
Latitude Longitude
48.437869;-4.3078876