Conférence atelier « Bien dormir rêve ou réalité? »  Place de l’Église Meymac Corrèze

Conférence Atelier animée par 2 sophrologues, Julie Collet et Camille Rizard.
Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, ou insomnies … Près de 65% des français déclarent mal dormir. Le sommeil est aujourd’hui devenu un enjeu de santé publique.
Durant cette conférence, vous découvrirez comment la sophrologie peut vous aider à améliorer votre sommeil.
Au programme apprendre à apaiser votre corps, calmer votre mental et créer de nouvelles habitudes pour mieux dormir.
Sur inscription   .

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-01-15 19:00:00
fin : 2025-01-15 20:30:00

Place de l’Église
Meymac 19250 Corrèze Nouvelle-Aquitaine +33 6 52 34 89 19  contact@camillerizard.fr

English : Conférence atelier « Bien dormir rêve ou réalité? »

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L’événement Conférence atelier « Bien dormir rêve ou réalité? » Meymac a été mis à jour le 2024-12-18 par Office de Tourisme de Haute Corrèze