Conférence « Le petit-déjeuner » – Troyes 15 mai 2025 18:00

Aube

Conférence « Le petit-déjeuner »  Le Rucher Créatif Troyes Aube

Tarif : 5
Tarif de base plein tarif

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-05-15 18:00:00
fin : 2025-05-15 19:00:00

Date(s) :
2025-05-15

Le petit-déjeuner, ce premier repas de la journée, est bien plus qu’une simple habitude c’est un véritable moment stratégique pour prendre soin de soi dès le réveil.

Il est la clé pour commencer la journée du bon pied, en apportant à l’organisme l’énergie et la vitalité nécessaires à une journée active et équilibrée.

Comme le dit l’adage « manger comme un roi le matin, comme un prince le midi, et comme un pauvre le soir », pour répondre au mieux aux besoins nutritionnels de notre corps.
Mais concrètement, qu’est-ce qu’un bon petit-déjeuner ?

Odile Déliens, naturopathe, vous éclairera sur ce sujet quels sont les aliments à privilégier, comment adapter son petit-déjeuner à son rythme de vie, et quels bienfaits en attendre, tant pour le corps que pour l’esprit. 5  Eur.

Le Rucher Créatif
Troyes 10000 Aube Grand Est +33 7 80 34 87 69  contact@le-rucher-creatif.org

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L’événement Conférence « Le petit-déjeuner » Troyes a été mis à jour le 2025-04-17 par Office de Tourisme Troyes la Champagne