Découverte de la marche Afghane
Plage de Porsmilin Locmaria-Plouzané Finistère

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.

Marchez aux côtés de Terre d’écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16ans.   .

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-09-30 13:30:00
fin : 2024-09-30

Plage de Porsmilin
Locmaria-Plouzané 29280 Finistère Bretagne

L’événement Découverte de la marche Afghane Locmaria-Plouzané a été mis à jour le 2024-08-23 par OT IROISE BRETAGNE