Les RDV santé & Octobre rose Atelier méditation et cohérence cardiaque
Gymnase lapuyade 12 allée des sayettes Pau Pyrénées-Atlantiques

La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente.
Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations, en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles.
Animé par Isabelle Desii, intervenante en méditation pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées. 0  EUR.

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-10-16 15:30:00
fin : 2024-10-16 16:30:00

Gymnase lapuyade 12 allée des sayettes
Pau 64000 Pyrénées-Atlantiques Nouvelle-Aquitaine service.santepublique@agglo-pau.fr

L’événement Les RDV santé & Octobre rose Atelier méditation et cohérence cardiaque Pau a été mis à jour le 2024-10-02 par OT Pau