Renforcement musculaire  Rue de la Falaise Plage du Plat Gousset Granville Manche

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-05-04 10:30:00
fin : 2025-05-04 12:00:00

Dates :
2025-05-04

Te renforcer sur la plage, au grand air iodé !
On risque d’avoir chaud ? emmène ton maillot si tu veux faire un bain dans l’eau ! Emmène ton tapis, ta bonne humeur, ton énergie, ta gourde d’eau, ta plus belle tenue de sport !

Réveil musculaire, Gainage et renforcement musculaire, Souplesse, Respiration. Je suis là pour adapter la pratique, en fonction de votre niveau et votre forme ! Venez en famille ou entre amis ! Adapté à tous !

L’horaire n’est pas encore fixe, je vous le communiquerai dans la semaine avant l’événement ! Eh oui ! Il faut s’adapter à la marée de Granville ! ?
Te renforcer sur la plage, au grand air iodé !
On risque d’avoir chaud ? emmène ton maillot si tu veux faire un bain dans l’eau ! Emmène ton tapis, ta bonne humeur, ton énergie, ta gourde d’eau, ta plus belle tenue de sport !

Réveil musculaire, Gainage et renforcement musculaire, Souplesse, Respiration. Je suis là pour adapter la pratique, en fonction de votre niveau et votre forme ! Venez en famille ou entre amis ! Adapté à tous !

L’horaire n’est pas encore fixe, je vous le communiquerai dans la semaine avant l’événement ! Eh oui ! Il faut s’adapter à la marée de Granville ! ?   .

Rue de la Falaise Plage du Plat Gousset
Granville 50400 Manche Normandie +33 7 71 71 72 57  fantineguitton@hotmail.fr

English : Renforcement musculaire

Strengthen yourself on the beach, in the fresh sea air!
It’s liable to get hot? bring your swimsuit if you want to take a dip in the water! Bring your mat, your good mood, your energy, your water bottle and your best sportswear!

Muscle Awakening, Gaining and Strengthening, Flexibility, Breathing. I’m here to adapt the workout to your level and fitness! Come with your family or friends! Suitable for everyone!

I’ll let you know the week before the event! Yes, you have to adapt to the Granville tide!

German :

Dich am Strand in der jodhaltigen Luft stärken!
Es könnte heiß werden? Nimm deinen Badeanzug mit, wenn du ein Bad im Wasser nehmen willst! Nimm deine Matte, deine gute Laune, deine Energie, deine Wasserflasche und dein schönstes Sportoutfit mit!

Muskelerweckung, Kräftigung und Stärkung der Muskeln, Beweglichkeit, Atmung. Ich bin da, um die Praxis anzupassen, je nach deinem Niveau und deiner Form! Kommen Sie mit der Familie oder mit Freunden! Für alle geeignet!

Der Zeitplan steht noch nicht fest, ich werde ihn Ihnen in der Woche vor der Veranstaltung mitteilen! Ja, man muss sich an die Gezeiten in Granville anpassen! ?

Italiano :

Rinforzatevi sulla spiaggia, all’aria fresca del mare!
Se volete fare un tuffo in acqua, portate il costume da bagno! Portate il vostro tappetino, il vostro buon umore, la vostra energia, la vostra bottiglia d’acqua e il vostro migliore abbigliamento sportivo!

Risveglio muscolare, sollevamento e rafforzamento, flessibilità, respirazione. Sarò felice di adattare le mie lezioni al vostro livello e alla vostra forma fisica! Venite con la vostra famiglia o i vostri amici! Adatto a tutti!

Ti farò sapere la settimana prima dell’evento! Sì, bisogna adattarsi alla marea di Granville!

Espanol :

¡Refuérzate en la playa, al aire fresco del mar!
Es probable que haga calor… ¡trae el bañador si quieres darte un chapuzón! ¡Trae tu esterilla, tu buen humor, tu energía, tu botella de agua y tu mejor ropa deportiva!

Despertar muscular, elevación y fortalecimiento, flexibilidad, respiración. Estaré encantada de adaptar mis clases a tu nivel y condición física ¡Ven con tu familia o amigos! ¡Apto para todos!

¡Te avisaré la semana antes del evento! Sí, ¡hay que adaptarse a la marea de Granville!

Nederlands :

Versterk jezelf op het strand, in de frisse zeelucht!
Het zal waarschijnlijk warm zijn? Neem je zwemkleding mee als je een duik in het water wilt nemen! Breng je matje, je goede humeur, je energie, je waterfles en je beste sportkleding mee!

Spieren wakker maken, tillen en versterken, flexibiliteit, ademhaling. Ik pas mijn lessen graag aan jouw niveau en conditie aan! Kom samen met je familie of vrienden! Geschikt voor iedereen!

Ik laat het je de week voor het evenement weten! Ja, je moet je aanpassen aan het Granville tij!

L’événement Renforcement musculaire Granville a été mis à jour le 2025-02-13 par OTGTM BIT Bréhal