Reprends ton souffle !
Stade Nautique de La Teste de Buch 390 Rue Gilbert Moga La Teste-de-Buch Gironde

Plongez dans un stage d’initiation à l’apnée et à la plongée méditative sur le Bassin d’Arcachon les 27 & 28 novembre.
(Re)prenez le contrôle de votre mental et de votre respiration en deux jours initiez-vous à l’apnée avec Mathieu Maraio et à la plongée méditative avec Samuel Bloch, et découvrez des techniques pour gérer émotions, stress et anxiété.
Vous découvrirez des outils et techniques qui vous permettront de gérer en autonomie votre stress au quotidien.
Aucune expérience en plongée nécessaire.
* Ouvert à tous.tes * 140  EUR.

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-11-27
fin : 2024-11-28

Stade Nautique de La Teste de Buch 390 Rue Gilbert Moga
La Teste-de-Buch 33260 Gironde Nouvelle-Aquitaine contact@sambloch.fr

L’événement Reprends ton souffle ! La Teste-de-Buch a été mis à jour le 2024-10-30 par OT La Teste-de-Buch