Sophro’balade « Un nouveau souffle » aux abbords de l’abbaye d’Hambye – Hambye

Sophro’balade « Un nouveau souffle » aux abbords de l’abbaye d’Hambye  Hambye Manche

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-03-29 14:00:00
fin : 2025-03-29 16:00:00

Dates :
2025-03-29

Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au milieu des champs et de la forêt.

Lors de cette sophro’balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s’évader de son quotidien.

Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.)

Age minimum requis 14 ans.

Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS.

Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiquer par SMS après réservation.
Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au milieu des champs et de la forêt.

Lors de cette sophro’balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s’évader de son quotidien.

Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.)

Age minimum requis 14 ans.

Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS.

Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiquer par SMS après réservation.   .

Hambye 50450 Manche Normandie +33 7 80 00 75 45  aimiesophrologie@gmail.com

English : Sophro’balade « Un nouveau souffle » aux abbords de l’abbaye d’Hambye

Come and take a breath of fresh air in this calm and relaxing green setting, surrounded by fields and forest.

This sophro’balade combines sophrology, gentle walking and discovery of the area for a moment of relaxation and letting go of everyday life.

The program includes sophrology exercises (breathing, muscle relaxation, awakening the senses, gentle, conscious walking)

Minimum age: 14 years.

Funded by the @département de la Manche for the development of ENS.

Places are limited, so book ahead on 07. 80. 00. 75. 45. The meeting place will be sent to you by SMS after booking.

German :

Holen Sie sich einen neuen Atem in dieser ruhigen und erholsamen grünen Oase inmitten von Feldern und Wäldern.

Bei diesem Sophro’balade vereinen sich Sophrologie, sanftes Gehen und die Erkundung der Gegend zu einem Moment des Loslassens und der Entspannung, in dem man seinem Alltag entfliehen kann.

Auf dem Programm stehen Sophrologie-Übungen (Atmung, Muskelentspannung, Erweckung der Sinne, sanftes und bewusstes Gehen)

Erforderliches Mindestalter: 14 Jahre.

Finanziert vom @département de la Manche für die Aufwertung der ENS.

Die Plätze sind begrenzt, denken Sie an eine Reservierung unter 07. 80. 00. 75. 45. Der Treffpunkt wird Ihnen nach der Buchung per SMS mitgeteilt.

Italiano :

Venite a prendere una boccata d’aria fresca in questo ambiente verde, tranquillo e rilassante, circondato da campi e foreste.

Questa balade sofrologica combina la sofrologia, le passeggiate dolci e la scoperta del territorio per un momento di abbandono e di relax, un’occasione per staccare la spina.

In programma: esercizi di rilassamento (respirazione, rilassamento muscolare, risveglio dei sensi, camminata dolce e consapevole)

Età minima: 14 anni.

Finanziato dal @département de la Manche per lo sviluppo dell’ENS.

I posti sono limitati, quindi non dimenticate di prenotare al numero 07. 80. 00. 75. 45. Il punto d’incontro vi sarà inviato via SMS dopo la prenotazione.

Espanol :

Venga a respirar aire fresco en este tranquilo y relajante entorno verde, rodeado de campos y bosques.

Esta sophro’balade combina sofrología, paseos suaves y descubrimiento de la zona para un momento de dejarse llevar y relajarse, una oportunidad para alejarse de todo.

En el programa: ejercicios de relajación (respiración, relajación muscular, despertar de los sentidos, marcha suave y consciente)

Edad mínima: 14 años.

Financiado por el @département de la Manche para el desarrollo del ENS.

Las plazas son limitadas, así que no olvide reservar llamando al 07. 80. 00. 75. 45. El punto de encuentro se le comunicará por SMS tras la reserva.

Nederlands :

Kom uitwaaien in deze rustige en ontspannende groene omgeving, omringd door velden en bos.

Deze sophro’balade combineert sofrologie, zachte wandelingen en ontdekking van de omgeving voor een moment van loslaten en ontspanning, een kans om er even helemaal uit te zijn.

Op het programma: ontspanningsoefeningen (ademhaling, spierontspanning, ontwaken van de zintuigen, zacht en bewust wandelen)

Minimum leeftijd: 14 jaar.

Gefinancierd door het @département de la Manche voor de ontwikkeling van het ENS.

Plaatsen zijn beperkt, dus vergeet niet te reserveren op 07. 80. 00. 75. 45. Het ontmoetingspunt wordt na reservering per sms naar je toegestuurd.

 

L’événement Sophro’balade « Un nouveau souffle » aux abbords de l’abbaye d’Hambye Hambye a été mis à jour le 2025-02-05 par Coutances Tourisme