Sophrologie et bain de forêt printanier – Munster

Sophrologie et bain de forêt printanier  Munster Haut-Rhin

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : Samedi 2025-04-05 14:30:00
fin : 2025-05-03 17:00:00

Dates :
2025-04-05
2025-05-03

Stimulez bien être et sensorialité lors d’un bain de forêt. 
Stimulez bien être et sensorialité lors d’un bain de forêt. 
Guidés par la sophrologue, la pratique de l’attention consciente, la respiration profonde et les mouvements doux vous permettront de découvrir autrement la Vallée de Munster. 
Des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit diminution du stress, amélioration de l’humeur, de la conscience positive de soi, la stimulation du système immunitaire… 
Les intermèdes de sophrologie se feront le long d’une promenade douce et lente, il ne s’agit pas de sport ou de randonnée. 

Informations pratiques
Durée : 2h30
Distance : 3km 
Age minimum : 8 ans
Porte-bébé Non autorisés
Toutourisme Chiens non autorisés

Préparation
Chaussures prévoir des chaussures fermées de type basket ou chaussures montantes pour marcher en sécurité.
Vêtements Il est conseillé de porter des vêtements confortables adaptés à la météo et protégeant du froid et du vent.
Eventuellement un petit carré mousse ou coussin peut être emporté pour plus de confort lors des pratiques assises au sol. Pour que chacun puisse profiter au mieux de l’expérience il est recommandé de ne pas porter de parfum et de ne pas fumer pendant la pratique.

À noter
Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel.

La sortie est confirmée dès 2 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.   EUR.

Munster 68140 Haut-Rhin Grand Est +33 6 13 07 41 49  carole.sophrologue@mailo.com

English :

Stimulate well-being and sensoriality with a forest bath.

German :

Stimulieren Sie Wohlbefinden und Sinneswahrnehmungen bei einem Waldbad.

Italiano :

Stimolate il vostro benessere e i vostri sensi con un bagno nella foresta.

Espanol :

Estimule su bienestar y sus sentidos con un baño de bosque.

Nederlands :

Stimuleer je welzijn en zintuigen met een bosbad.

 

L’événement Sophrologie et bain de forêt printanier Munster a été mis à jour le 2025-03-10 par Office de tourisme de la vallée de Munster