SOPHROLOGIE SENIOR Salle de l’Orée des Jardins 22 Impasse des 5 Baies Nozay Loire-Atlantique

Participez à un atelier sophrologie animé par Cindy laurent, sophrologue
La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au coeur de la pratique. La méthode dynamise le positif , aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis.

Entrée libre.
Sans inscription.   .

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2024-11-19 09:30:00
fin : 2024-11-19 10:30:00

Salle de l’Orée des Jardins 22 Impasse des 5 Baies
Nozay 44170 Loire-Atlantique Pays de la Loire accueil@cc-nozay.fr

L’événement SOPHROLOGIE SENIOR Nozay a été mis à jour le 2024-11-12 par eSPRIT Pays de la Loire