Stage de Krav Maga rue de la gare Saint-Maurice-lès-Châteauneuf

Stage de Krav Maga  rue de la gare Foyer Rural Saint-Maurice-lès-Châteauneuf Saône-et-Loire

Coaching Initiation au Krav Maga Une journée pour vous renforcer !
Rejoignez nous pour une journée exceptionnelle d’initiation au Krav Maga, une discipline qui allie autodéfense, confiance en soi et maîtrise des émotions. ??

Au programme Mise en situation. Estime de soi. Se protéger soi-même. Cadre légal & notion de consentement. Exercices de motricité. Aide à la prise de décision. Gestion du stress et des émotions.
Cet atelier sera animé par Arnaud Laurent, instructeur fédéral diplômé (DIF) en Krav Maga et MMA.
Déroulement de la journée
09h 12h Coaching et exercices pratiques
12h15 13h30 Repas tiré du sac (pensez à apporter le vôtre)
14h 17h Suite des activités

Important Nous avons besoin de 15 binômes pour confirmer cette journée, alors inscrivez vous vite !
Prévoir une tenue de sport, une bouteille d’eau et une serviette.
Ne manquez pas cette occasion unique d’apprendre à vous protéger tout en développant votre assurance et votre maîtrise de soi. Inscrivez vous dès maintenant et invitez vos amis à participer ! 15  EUR.

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2025-02-08 09:00:00
fin : 2025-02-08 17:00:00

rue de la gare Foyer Rural
Saint-Maurice-lès-Châteauneuf 71740 Saône-et-Loire Bourgogne-Franche-Comté +33 6 51 60 36 76  lamarmite.plouf@gmail.com

English : Stage de Krav Maga

German : Stage de Krav Maga

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L’événement Stage de Krav Maga Saint-Maurice-lès-Châteauneuf a été mis à jour le 2025-01-16 par LA CLAYETTE CHAUFFAILLES │ OT Sud Brionnais