Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles L’arbre aux étoiles Fatouville-Grestain
Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles L’arbre aux étoiles Fatouville-Grestain, vendredi 29 novembre 2024.
Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles L’arbre aux étoiles
168 Impasse d’Aumale Fatouville-Grestain Eure
Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent.
Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément.
Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus.
Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien.
Au programme
Vendredi
– Arrivée sur place à partir de 17h30
– 18h30-19h30 Cercle d’ouverture
– 19h45-20h45 Dîner
– 21h-21h30 Yoga Nidra
Samedi
– 08h00 11h00 Yoga intégral
– 11h30 12h30 Brunch
– 12h30 14h30 Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …)
– 14h30 16h30 Atelier Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe
– 17h00 19h00 Yin Yoga et Relaxation profonde
– 19h30 20h30 Dîner
– 21h00 -21h30 Yoga Nidra
Dimanche
– 08h00 11h00 Yoga intégral
– 11h30 12h30 Brunch
– 13h30 -14h30 Yoga Doux
– 14h30 15h30 Cercle de clôture et fin du stage
Voir tarif sur le site internet de l’arbre aux étoiles
Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent.
Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément.
Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus.
Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien.
Au programme
Vendredi
– Arrivée sur place à partir de 17h30
– 18h30-19h30 Cercle d’ouverture
– 19h45-20h45 Dîner
– 21h-21h30 Yoga Nidra
Samedi
– 08h00 11h00 Yoga intégral
– 11h30 12h30 Brunch
– 12h30 14h30 Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …)
– 14h30 16h30 Atelier Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe
– 17h00 19h00 Yin Yoga et Relaxation profonde
– 19h30 20h30 Dîner
– 21h00 -21h30 Yoga Nidra
Dimanche
– 08h00 11h00 Yoga intégral
– 11h30 12h30 Brunch
– 13h30 -14h30 Yoga Doux
– 14h30 15h30 Cercle de clôture et fin du stage
Voir tarif sur le site internet de l’arbre aux étoiles .
Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-11-29 17:30:00
fin : 2024-11-29 21:30:00
168 Impasse d’Aumale
Fatouville-Grestain 27210 Eure Normandie contact@larbreauxetoiles.fr
L’événement Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles L’arbre aux étoiles Fatouville-Grestain a été mis à jour le 2024-08-19 par Bureau d’Informations Touristiques de Beuzeville