YOGA SENIOR Salle de l’Orée des Jardins 22 Impasse des 5 Baies Nozay Loire-Atlantique

Participez à un atelier yoga, proposé par Angélica Carcouet Professeure diplômée par la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l’âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l’humeur, stress ou l’anxiété… Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d’autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l’esprit.

Inscription obligatoire.   .

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2024-11-21 14:00:00
fin : 2024-11-21 15:00:00

Salle de l’Orée des Jardins 22 Impasse des 5 Baies
Nozay 44170 Loire-Atlantique Pays de la Loire accueil@cc-nozay.fr

L’événement YOGA SENIOR Nozay a été mis à jour le 2024-11-12 par eSPRIT Pays de la Loire