Yoga sur chaise Meilhan

Yoga sur chaise

Meilhan Landes

Tarif : 0 – 0 – 0 EUR

Gratuit

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-04-01
fin : 2026-04-01

Date(s) :
2026-04-01

Yoga sur chaise : Pratique de postures de yoga adaptées avec une chaise et du renforcement musculaire et abdominal. Réalisations de techniques respiratoires et de méthodes de relaxation pour terminer la séance.
Yoga sur chaise : Pratique de postures de yoga adaptées avec une chaise et du renforcement musculaire et abdominal. Réalisations de techniques respiratoires et de méthodes de relaxation pour terminer la séance. Les débutants sont les bienvenus, vous serez à l’écoute de votre corps, grâce à cette séance. Vous retrouverez une mobilité corporelle avec des mouvements ajustés et une diminution des tensions. Vous retrouverez calme et sérénité grâce à la respiration et la relaxation.   .

Meilhan 40400 Landes Nouvelle-Aquitaine +33 6 27 22 43 95 

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English : Yoga sur chaise

Chair yoga: Practice adapted yoga postures with a chair, as well as muscle and abdominal strengthening. Breathing techniques and relaxation methods complete the session.

L’événement Yoga sur chaise Meilhan a été mis à jour le 2026-02-25 par OT Tartas