Atelier yoga & sonothérapie Un Voyage Sensoriel Unique Studio Shanty 77 Rue de l'Odet Combrit Finistère débute le Début : 2025-02-21 20:00:00 2025-02-21 . Venez vivre une expérience inédite où le yoga et la sonothérapie s’unissent pour harmoniser corps et esprit.
Au programme
45 min de yoga accessible à tous pour préparer votre corps et votre esprit à l’immersion sonore.
45 min de méditation guidée par les vibrations envoûtantes des bols tibétains, du gong et d’instruments intuitifs.
Plongez dans un moment hors du temps
✨ Ancrez-vous dans l’instant présent à travers des mouvements fluides et des postures apaisantes.
✨ Laissez-vous porter par les sons vibratoires, facilitant la relaxation et le lâcher-prise.
✨ Offrez-vous un bain sonore relaxant pour apaiser l’esprit, relâcher le corps et repartir aligné et revitalisé.
Créez votre bulle de confort apportez tapis, plaid et coussin, ou faites-nous savoir si vous avez besoin de matériel.
Pour atterrir en douceur, nous vous offrons une tisane après la séance un moment convivial pour prolonger la détente.