Dingé

Danser l'instant Salle de motricité 1 Rue de la Châtaigneraie Dingé Ille-et-Vilaine débute le Début : 2025-03-16 10:00:00 2025-03-16 . Atelier d'initiation "Danser l'instant" par Jeannick Thual, danseuse, relaxologue, praticienne psycho-temporelle.

"DANSER L'INSTANT est une approche inverse de ce qui est proposé habituellement.
À travers des exercices guidés, il s'agit d'écouter votre corps et à le laisser se mouvoir instinctivement aux stimuli proposés. L'objectif est de se reconnecter à son propre rythme et à son authenticité.
Le mental sera simplement un spectateur neutre, permettant aux mouvements de jaillir sans jugement ni attente.
Le corps et le mental se détendent, c'est joyeux et ludique. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, l'important est de venir avec l’esprit ouvert et prêt à explorer !"

Tout public. Sur inscription.