Atelier self défense Centre Paris Anim’ Poterne des Peupliers PARIS

La self-défense est l’art de la défense personnelle ou de l’autodéfense sans arme. Elle désigne l’ensemble des techniques de combat permettant de faire face à une attaque lorsque l’on est désarmé.

Le but n’est pas de combattre, mais de se protéger et fuir en sécurité. La self-défense met l’accent sur des techniques simples, accessibles à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Le mercredi 04 mars 2026
de 14h00 à 16h00
gratuit Public adultes. A partir de 16 ans. Jusqu’à 25 ans.

Horaire : année-mois-jour-heure
début : 2026-03-04T15:00:00+01:00
fin : 2026-03-04T17:00:00+01:00
Date(s) : 2026-03-04T14:00:00+02:00_2026-03-04T16:00:00+02:00

Centre Paris Anim’ Poterne des Peupliers 1 rue Gouthière  75013 PARIS
https://my.weezevent.com/cour-de-self-defence? +33145884668 pijpoternedespeupliers@ligueparis.org https:// centre poterne des peupliers https:// centre poterne des peupliers

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