Auto-coaching Avoir confiance en moi et m’affirmer MJC Héritan Mâcon

Auto-coaching Avoir confiance en moi et m’affirmer

MJC Héritan 24 rue de l’Héritan Mâcon Saône-et-Loire

Tarif : 25 – 25 – 35 EUR

Tarif de base plein tarif
Tarif de base

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-01-17 09:00:00
fin : 2026-01-17 12:00:00

Date(s) :
2026-01-17

Nous définirons les notions d’estime de soi, de confiance en soi et d’assertivité. Nous verrons comment nous accepter et nous aimer, et ainsi muscler notre confiance en nous.
Nous nous entrainerons avec des outils concrets à dire les choses avec tact, poser nos limites, et négocier calmement avec autrui.

Isabelle Avril, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.   .

MJC Héritan 24 rue de l’Héritan Mâcon 71000 Saône-et-Loire Bourgogne-Franche-Comté +33 3 85 21 91 70  dplanche@mjc-heritanmacon.org

English : Auto-coaching Avoir confiance en moi et m’affirmer

German : Auto-coaching Avoir confiance en moi et m’affirmer

Italiano :

Espanol :

L’événement Auto-coaching Avoir confiance en moi et m’affirmer Mâcon a été mis à jour le 2025-11-14 par Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès