Découverte de l’Hatha Yoga Saint-Paul-en-Born

Saint-Paul-en-Born

Découverte de l’Hatha Yoga

Salle des Fêtes Saint-Paul-en-Born Landes

Tarif : – – EUR

Gratuit

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-06-03 17:45:00
fin : 2026-06-03 18:45:00

Date(s) :
2026-06-03

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d’enchainements de mouvements et de postures.
Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration …

Encadrement Professeur de Yoga

La séance en images https://youtu.be/j2XZ62mi5-U

Renseignements Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 gym.pontenx@orange.fr   .

Salle des Fêtes Saint-Paul-en-Born 40200 Landes Nouvelle-Aquitaine +33 7 87 68 71 32  gym.pontenx@orange.fr

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English : Découverte de l’Hatha Yoga

L’événement Découverte de l’Hatha Yoga Saint-Paul-en-Born a été mis à jour le 2026-04-08 par OT Mimizan