Le corps ancré Cartonnerie Mesnay

Mesnay

Le corps ancré

Cartonnerie 1 Rue Vermot Mesnay Jura

Tarif : 100 – 100 – EUR

Tarif de base plein tarif
Tarif de base

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-10-10 09:30:00
fin : 2026-10-11 12:30:00

Date(s) :
2026-10-10 2026-10-11

stage body-mind centering avec Caroline Arragain

Ce stage est une invitation à développer l’Ancrage. Notre capacité à nous relier à la terre, à nous y déposer, et à sentir son support pour nous élancer vers le monde. Au cours de ce stage, nous explorerons différents chemins pour trouver l’ancrage le lien à la gravité et la sensation de poids ; la circulation du sang ; la zone du bassin dont nous visiterons les os, les organes et les glandes ; les lignes de force qui traversent nos pieds et nos jambes…

A travers des temps d’intériorisation guidée, de mouvement, d’expression vocale, de toucher et d’étude de l’anatomie, nous développerons notre ancrage et laisserons notre corps s’animer d’une danse vivante, et reliée à la terre !

Objectifs
* Affiner sa conscience proprioceptive pour habiter pleinement son corps.
* Développer son ancrage et son lien à la gravité pour ajuster sa posture.
* Rencontrer le support du sol comme ressource pour le mouvement et l’action.

Ce stage est ouvert à toute personne désireuse de cheminer vers soi par le corps. Aucun prérequis technique en danse ou en anatomie n’est nécessaire.   .

Cartonnerie 1 Rue Vermot Mesnay 39600 Jura Bourgogne-Franche-Comté +33 6 87 87 70 94  benedictegoyard1984@gmail.com

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English : Le corps ancré

L’événement Le corps ancré Mesnay a été mis à jour le 2026-08-20 par OFFICE DE TOURISME ARBOIS-POLIGNY-SALINS CŒUR DU JURA