Sophrologie le courage d’être soi MJC Héritan Mâcon

Sophrologie le courage d’être soi

MJC Héritan 24 rue de l’Héritan Mâcon Saône-et-Loire

Tarif : 15 – 15 – 22 EUR

Tarif de base plein tarif
Tarif de base

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-02-12 18:00:00
fin : 2026-02-12 20:00:00

Date(s) :
2026-02-12

Apprenez à vous libérer du regard des autres et à ne plus vous comparer.

À travers la respiration, la détente et la visualisation, explorez vos ressources intérieures.
Offrez-vous un moment de calme et d’écoute de vous-même. Un temps pour cultiver le courage d’être pleinement vous.

Animé par Valérie Benoit, sophrologue.   .

MJC Héritan 24 rue de l’Héritan Mâcon 71000 Saône-et-Loire Bourgogne-Franche-Comté +33 3 85 21 91 70  dplanche@mjc-heritanmacon.org

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English : Sophrologie le courage d’être soi

L’événement Sophrologie le courage d’être soi Mâcon a été mis à jour le 2026-01-13 par Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès