Stage de mobilité Centre Paris’ Anim Binet PARIS

Chaque jour, découvrez une technique douce pour renforcer son dos, améliorer sa souplesse et sa mobilité.

• Lundi 29/12 : mobilité (autour des articulations)
• Mardi 30/12 : pilates (renforcement du dos et des abdominaux)
• Mercredi 31/12 : stretching (étirement des muscles).

Venez vous initiez aux différentes pratiques de remise en forme !
Du lundi 29 décembre 2025 au samedi 31 janvier 2026 :
lundi, mardi, mercredi
de 10h30 à 11h30
payant

8,10 euros.

Public adultes.

Horaire : année-mois-jour-heure
début : 2025-12-29T11:30:00+01:00
fin : 2026-01-28T12:30:00+01:00
Date(s) : 2025-12-29T10:30:00+02:00_2025-12-29T11:30:00+02:00;2025-12-30T10:30:00+02:00_2025-12-30T11:30:00+02:00;2025-12-31T10:30:00+02:00_2025-12-31T11:30:00+02:00;2026-01-05T10:30:00+02:00_2026-01-05T11:30:00+02:00;2026-01-06T10:30:00+02:00_2026-01-06T11:30:00+02:00;2026-01-07T10:30:00+02:00_2026-01-07T11:30:00+02:00;2026-01-12T10:30:00+02:00_2026-01-12T11:30:00+02:00;2026-01-13T10:30:00+02:00_2026-01-13T11:30:00+02:00;2026-01-14T10:30:00+02:00_2026-01-14T11:30:00+02:00;2026-01-19T10:30:00+02:00_2026-01-19T11:30:00+02:00;2026-01-20T10:30:00+02:00_2026-01-20T11:30:00+02:00;2026-01-21T10:30:00+02:00_2026-01-21T11:30:00+02:00;2026-01-26T10:30:00+02:00_2026-01-26T11:30:00+02:00;2026-01-27T10:30:00+02:00_2026-01-27T11:30:00+02:00;2026-01-28T10:30:00+02:00_2026-01-28T11:30:00+02:00

Centre Paris’ Anim Binet 28 avenue de la Porte de Montmartre  75018 PARIS
https://www.animactisce.org/stage/4601/16-vacances-de-noel-stage-mobilite-pilates-et-stretching-pour-adulte-du-29-12-au-31-12-de-10h30-a-11h30.htm?centre=14 +33142556974 cpabinet@actisce.org https://www.facebook.com/centrebinet/ https://www.facebook.com/centrebinet/