Atelier Ressource : Sophro-dégustation, salle Saint Michel, La Chapelle-sur-Erdre

Atelier Ressource : Sophro-dégustation Jeudi 21 mai, 14h30 salle Saint Michel Loire-Atlantique

Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2026-05-21T14:30:00+02:00 – 2026-05-21T16:30:00+02:00
Fin : 2026-05-21T14:30:00+02:00 – 2026-05-21T16:30:00+02:00

Avec Émilie Chalon, sophrologue
Découvrez comment manger en pleine conscience en vous réappropriant vos repas, les ressentis avant et après un repas et ce qui facilite la mise en appétit.

salle Saint Michel 6 Rue de Sucé Sur Erdre, 44240 La Chapelle-sur-Erdre La Chapelle-sur-Erdre 44240 Loire-Atlantique Pays de la Loire
Les ateliers ressources permettent aux proches aidants de prendre du temps pour se poser et se ressourcer, grâce à des activités de gymnastique douce et de bien-être proposées tout au long de l’année. dégustation sophrologie

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