Atelier Ressource : Sophro-marche, salle Saint Michel, La Chapelle-sur-Erdre

Atelier Ressource : Sophro-marche Jeudi 18 juin, 14h30 salle Saint Michel Loire-Atlantique

Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2026-06-18T14:30:00+02:00 – 2026-06-18T16:30:00+02:00
Fin : 2026-06-18T14:30:00+02:00 – 2026-06-18T16:30:00+02:00

Avec Émilie Chalon, sophrologue
Découvrez la marche en pleine conscience : se concentrer sur la respiration, les articulations, les muscles…

salle Saint Michel 6 Rue de Sucé Sur Erdre, 44240 La Chapelle-sur-Erdre La Chapelle-sur-Erdre 44240 Loire-Atlantique Pays de la Loire
Les ateliers ressources permettent aux proches aidants de prendre du temps pour se poser et se ressourcer, grâce à des activités de gymnastique douce et de bien-être proposées tout au long de l’année. marche sophrologie

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