Atelier Sophrologie Retrouver sa vitalité et cultiver une énergie positive La Butte Plouider

Plouider

Atelier Sophrologie Retrouver sa vitalité et cultiver une énergie positive

La Butte 12 rue de la Mer Plouider Finistère

Tarif : – –

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-08-09 10:00:00
fin : 2026-08-09 12:00:00

Date(s) :
2026-08-09

À l’arrivée de l’été, accordez-vous une parenthèse pour retrouver votre vitalité et cultiver une énergie positive. Guidé par Virginie Lelong, sophrologue et coach professionnelle, cet atelier associe respiration, mouvements doux, relaxation et visualisations positives afin de relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un équilibre durable. Des exercices simples et des conseils concrets vous permettront d’intégrer ces pratiques dans votre quotidien pour prolonger leurs bienfaits. Un temps de recentrage, accessible à tous, pour accueillir la nouvelle saison avec sérénité et dynamisme. Atelier sur réservation.   .

La Butte 12 rue de la Mer Plouider 29260 Finistère Bretagne +33 2 98 25 40 54 

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English :

L’événement Atelier Sophrologie Retrouver sa vitalité et cultiver une énergie positive Plouider a été mis à jour le 2026-06-26 par Tourisme Côte des Légendes Nord Bretagne