Yoga Day Retreat, Detox & Relax Studio Shanty Combrit

Yoga Day Retreat, Detox & Relax

Studio Shanty 77 bis rue de l’Odet Combrit Finistère

Tarif : – –

Date : jour – année – mois – jour et horaire :
Début : 2026-04-26
fin : 2026-04-26

Date(s) :
2026-04-26

Et si le printemps était l’occasion de vous offrir un vrai temps pour vous ?
Après l’hiver, le corps appelle plus de mouvement, de légèreté et de circulation.
Le mental, lui, a besoin d’espace, de clarté et de respiration.
Alors voici une journée immersive pour ralentir, relancer l’énergie et vous régénérer.
Une parenthèse hors du quotidien, entre mouvement et relâchement, détox et relaxation, pour revenir à l’essentiel.
Si ces mots résonnent en vous, c’est peut-être que cette journée vous attend.

AU PROGRAMME
– Un réveil conscient et un rituel de détox énergétique.
– Une pratique dynamique (Soft Flow) pour réveiller le corps et faire circuler l’énergie.
– Un déjeuner végétarien & healthy, préparé avec soin par Laure Cournut, cheffe cuisinière.
– Une masterclass naturopathie autour de la détox de printemps.
– Une séance de drainage lymphatique du visage au gua sha.
– Une pratique de yin yoga profonde pour intégrer, relâcher et apaiser.

Les bonus
– Tisanes à disposition tout au long de la journée.
– Repartez avec un Gua Sha de qualité et une fiche mémo récapitulative.

Une journée pour alléger le corps, clarifier l’esprit et accueillir la nouvelle saison avec plus de douceur et de présence.   .

Studio Shanty 77 bis rue de l’Odet Combrit 29120 Finistère Bretagne +33 6 17 58 22 34 

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English : Yoga Day Retreat, Detox & Relax

L’événement Yoga Day Retreat, Detox & Relax Combrit a été mis à jour le 2026-03-02 par OT Destination Pays Bigouden