Sport seniors en plein air : Gym douce, Qi Gong, Gym Boxe et Kung Fu au Square Jules Verne Square Jules Verne PARIS

L’association UNRPA Fédération de Paris organise des séances combinant plusieurs disciplines adaptées aux seniors : gymnastique douce pour renforcer le corps sans contraintes, Qi Gong pour améliorer la respiration et la relaxation, Gym Boxe pour la coordination et le cardio, ainsi que Kung Fu pour la souplesse et la mobilité. Ces pratiques complémentaires permettent d’entretenir sa condition physique tout en favorisant la détente et la concentration.

Une séance hebdomadaires variées, proposées par UNRPA Fédération de Paris, pour entretenir sa mobilité et son bien-être physique en douceur.
Du jeudi 16 avril 2026 au jeudi 16 juillet 2026 :
jeudi
de 10h15 à 11h15
gratuit Public adultes.

Horaire : année-mois-jour-heure
début : 2026-04-16T13:15:00+02:00
fin : 2026-07-16T14:15:00+02:00
Date(s) : 2026-04-16T10:15:00+02:00_2026-04-16T11:15:00+02:00;2026-04-23T10:15:00+02:00_2026-04-23T11:15:00+02:00;2026-04-30T10:15:00+02:00_2026-04-30T11:15:00+02:00;2026-05-07T10:15:00+02:00_2026-05-07T11:15:00+02:00;2026-05-14T10:15:00+02:00_2026-05-14T11:15:00+02:00;2026-05-21T10:15:00+02:00_2026-05-21T11:15:00+02:00;2026-05-28T10:15:00+02:00_2026-05-28T11:15:00+02:00;2026-06-04T10:15:00+02:00_2026-06-04T11:15:00+02:00;2026-06-11T10:15:00+02:00_2026-06-11T11:15:00+02:00;2026-06-18T10:15:00+02:00_2026-06-18T11:15:00+02:00;2026-06-25T10:15:00+02:00_2026-06-25T11:15:00+02:00;2026-07-02T10:15:00+02:00_2026-07-02T11:15:00+02:00;2026-07-09T10:15:00+02:00_2026-07-09T11:15:00+02:00;2026-07-16T10:15:00+02:00_2026-07-16T11:15:00+02:00

Square Jules Verne 19 bis rue de l’Orillon  75011 PARIS
+33142234395 s.zouad@unrpa-paris.fr

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