Nutrition & Santé : des repères clairs pour une alimentation qui te fait du bien Kawaa Café Paris

INSCRIPTION OBLIGATOIRE :

https://www.helloasso.com/associations/wise-community/paiements/paiement-atelier-wise-community

Cet atelier Wise propose une approche simple, durable et non punitive pour améliorer ton alimentation au service de ta santé et de ton énergie.
On va travailler :

• les bases d’un repas équilibré (sans compter les calories),
• faim/satiété et grignotage (comprendre plutôt que se juger),
• composition d’une assiette “qui cale” (protéines, fibres, bons gras…),
• organisation : courses, idées de repas, options rapides,
• une stratégie personnelle : 1 à 3 habitudes faciles à tenir.

Tu repars avec : une boussole nutrition, des idées concrètes, et un mini-plan d’action sur 7 jours.
2h–2h30 | 6–20 | cadre safe, partages optionnels
POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l’intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage.

LIEU : Kawaa Café (24 Avenue Daumesnil Paris 12e)

DATE : 14/05/2026 (19h30-21h30)

TARIF : 5 euros + Consommation obligatoire (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables.

DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d’être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué).

QUI SOMMES NOUS ?

« Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? »

Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir « qui je suis » pour savoir « où je vais » en respectant mes valeurs et mes aspirations.

La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de :

• Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel.
• Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires.
• Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées.

Pour en savoir + ou nous rejoindre :

• Site : www.wise-community.com

Instagram : https://www.instagram.com/wise__community/

Entre les tendances, les contradictions et la culpabilité, manger “bien” peut devenir un stress.
Le jeudi 14 mai 2026
de 19h30 à 21h30
payant

https://www.helloasso.com/associations/wise-community/paiements/paiement-atelier-wise-community

Public adultes. Jusqu’à 24 ans.

Horaire : année-mois-jour-heure
début : 2026-05-14T22:30:00+02:00
fin : 2026-05-15T00:30:00+02:00
Date(s) : 2026-05-14T19:30:00+02:00_2026-05-14T21:30:00+02:00

Kawaa Café 24 avenue Daumesnil  75012 Paris

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