Sport seniors en plein air : Gymnastique Posturale Parc Montsouris PARIS

Le Paris Université Club organise des séances de gymnastique douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet d’améliorer la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et de maintenir une bonne condition physique sans contrainte. Accessible à tous, elle est idéale pour se détendre et entretenir son corps en douceur.

Une séance de gymnastique douce pour les seniors, proposée par le Paris Université Club, afin d’améliorer la souplesse, l’équilibre et le bien-être physique en douceur.
Du mardi 05 mai 2026 au jeudi 29 octobre 2026 :
mardi, jeudi
de 14h00 à 16h00
gratuit Public adultes.

Horaire : année-mois-jour-heure
début : 2026-05-05T17:00:00+02:00
fin : 2026-10-29T17:00:00+01:00
Date(s) : 2026-05-05T14:00:00+02:00_2026-05-05T16:00:00+02:00;2026-05-07T14:00:00+02:00_2026-05-07T16:00:00+02:00;2026-05-12T14:00:00+02:00_2026-05-12T16:00:00+02:00;2026-05-14T14:00:00+02:00_2026-05-14T16:00:00+02:00;2026-05-19T14:00:00+02:00_2026-05-19T16:00:00+02:00;2026-05-21T14:00:00+02:00_2026-05-21T16:00:00+02:00;2026-05-26T14:00:00+02:00_2026-05-26T16:00:00+02:00;2026-05-28T14:00:00+02:00_2026-05-28T16:00:00+02:00;2026-06-02T14:00:00+02:00_2026-06-02T16:00:00+02:00;2026-06-04T14:00:00+02:00_2026-06-04T16:00:00+02:00;2026-06-09T14:00:00+02:00_2026-06-09T16:00:00+02:00;2026-06-11T14:00:00+02:00_2026-06-11T16:00:00+02:00;2026-06-16T14:00:00+02:00_2026-06-16T16:00:00+02:00;2026-06-18T14:00:00+02:00_2026-06-18T16:00:00+02:00;2026-06-23T14:00:00+02:00_2026-06-23T16:00:00+02:00;2026-06-25T14:00:00+02:00_2026-06-25T16:00:00+02:00;2026-06-30T14:00:00+02:00_2026-06-30T16:00:00+02:00;2026-07-02T14:00:00+02:00_2026-07-02T16:00:00+02:00;2026-07-07T14:00:00+02:00_2026-07-07T16:00:00+02:00;2026-07-09T14:00:00+02:00_2026-07-09T16:00:00+02:00;2026-07-14T14:00:00+02:00_2026-07-14T16:00:00+02:00;2026-07-16T14:00:00+02:00_2026-07-16T16:00:00+02:00;2026-07-21T14:00:00+02:00_2026-07-21T16:00:00+02:00;2026-07-23T14:00:00+02:00_2026-07-23T16:00:00+02:00;2026-07-28T14:00:00+02:00_2026-07-28T16:00:00+02:00;2026-07-30T14:00:00+02:00_2026-07-30T16:00:00+02:00;2026-08-04T14:00:00+02:00_2026-08-04T16:00:00+02:00;2026-08-06T14:00:00+02:00_2026-08-06T16:00:00+02:00;2026-08-11T14:00:00+02:00_2026-08-11T16:00:00+02:00;2026-08-13T14:00:00+02:00_2026-08-13T16:00:00+02:00;2026-08-18T14:00:00+02:00_2026-08-18T16:00:00+02:00;2026-08-20T14:00:00+02:00_2026-08-20T16:00:00+02:00;2026-08-25T14:00:00+02:00_2026-08-25T16:00:00+02:00;2026-08-27T14:00:00+02:00_2026-08-27T16:00:00+02:00;2026-09-01T14:00:00+02:00_2026-09-01T16:00:00+02:00;2026-09-03T14:00:00+02:00_2026-09-03T16:00:00+02:00;2026-09-08T14:00:00+02:00_2026-09-08T16:00:00+02:00;2026-09-10T14:00:00+02:00_2026-09-10T16:00:00+02:00;2026-09-15T14:00:00+02:00_2026-09-15T16:00:00+02:00;2026-09-17T14:00:00+02:00_2026-09-17T16:00:00+02:00;2026-09-22T14:00:00+02:00_2026-09-22T16:00:00+02:00;2026-09-24T14:00:00+02:00_2026-09-24T16:00:00+02:00;2026-09-29T14:00:00+02:00_2026-09-29T16:00:00+02:00;2026-10-01T14:00:00+02:00_2026-10-01T16:00:00+02:00;2026-10-06T14:00:00+02:00_2026-10-06T16:00:00+02:00;2026-10-08T14:00:00+02:00_2026-10-08T16:00:00+02:00;2026-10-13T14:00:00+02:00_2026-10-13T16:00:00+02:00;2026-10-15T14:00:00+02:00_2026-10-15T16:00:00+02:00;2026-10-20T14:00:00+02:00_2026-10-20T16:00:00+02:00;2026-10-22T14:00:00+02:00_2026-10-22T16:00:00+02:00;2026-10-27T14:00:00+02:00_2026-10-27T16:00:00+02:00;2026-10-29T14:00:00+02:00_2026-10-29T16:00:00+02:00

Parc de la cité universitaire 17, boulevard Jourdan  75014 Paris
a.leroy@puc.paris

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