Cours d’été Pilates et Stretching Postural – Umaneha, Dalby Sport-Santé, Nantes

Cours d’été Pilates et Stretching Postural – Umaneha 17 – 29 juillet Dalby Sport-Santé Loire-Atlantique

10 € sur inscription

Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2026-07-17T17:30:00+02:00 – 2026-07-17T18:30:00+02:00
Fin : 2026-07-29T12:15:00+02:00 – 2026-07-29T13:15:00+02:00

Venez découvrir le Pilates et le Stretching Postural avec Charlotte !

Pour qui ?
Les cours proposés sont ouverts à tous et toutes, débutants et débutantes, bienvenus !

Pourquoi ?
Des pratiques douces et toniques pour travailler vos muscles en profondeur.
Les cours allient mobilité, renforcement musculaire, respiration, étirements, travail abdominal et postural.

Pour en savoir plus sur ces 2 méthodes : https://umaneha-sportsantenantes.com/

Où ?
A la Pépinière, 7 place des Enfants Nantais, Nantes
A Dalby Sport-Santé, 2 rue d’Allonville, Nantes

Quand ?
Vendredi 17/07 – PILATES à 17h30 Dalby
Lundi 20/07 – PILATES à 18h30 Dalby
Mardi 21/07 – PILATES à 12h30 Dalby
Mercredi 22/07 – STRETCHING POSTURAL à 11h et PILATES à 12h15 La Pépinière
Lundi 27/07 – PILATES à 18h30 Dalby
Mardi 28/07 – PILATES à 12h30 Dalby
Mercredi 29/07- SP à 11h et PILATES à 12h15 La Pépinière

Dalby Sport-Santé 2 rue d’allonville, Nantes Nantes 44000 Malakoff – Saint-Donatien Loire-Atlantique Pays de la Loire [{« type »: « email », « value »: « umaneha.sp@gmail.com »}, {« type »: « link », « value »: « https://www.helloasso.com/associations/umaneha/adhesions/umaneha-cours-d-ete »}, {« type »: « phone », « value »: « 06 68 56 72 57 »}, {« type »: « link », « value »: « https://umaneha-sportsantenantes.com/ »}] [{« link »: « https://umaneha-sportsantenantes.com/ »}]
L’association Umaneha propose des séances d’été du 17 au 29 juillet 2026 à Nantes, quartiers Doulon-Bottière et Saint Donatien.