Si vous souhaitez perdre du poids, privilégiez le sexe au régime crétois ! C’est la leçon de The Ultimate Sex Diet, un ouvrage américain écrit par Kerry McCloskey qui encourage à faire l’amour au moins 5 fois par semaine et au minimum une fois le week-end. 25 minutes de rapport sexuel entraîneraient la perte de 213 calories pour un homme et 69 calories pour une femme. Bien sûr, vous pouvez faire les deux ! Et même du sport en sus…
