Fatouville-Grestain

Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles L'arbre aux étoiles 168 Impasse d'Aumale Fatouville-Grestain Eure 2024-11-29 à 17:30:00 .Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent.

Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément.

Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus.

Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien.

Au programme

Vendredi
- Arrivée sur place à partir de 17h30
- 18h30-19h30 Cercle d’ouverture
- 19h45-20h45 Dîner
- 21h-21h30 Yoga Nidra

Samedi
- 08h00 11h00 Yoga intégral
- 11h30 12h30 Brunch
- 12h30 14h30 Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …)
- 14h30 16h30 Atelier Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe
- 17h00 19h00 Yin Yoga et Relaxation profonde
- 19h30 20h30 Dîner
- 21h00 -21h30 Yoga Nidra

Dimanche
- 08h00 11h00 Yoga intégral
- 11h30 12h30 Brunch
- 13h30 -14h30 Yoga Doux
- 14h30 15h30 Cercle de clôture et fin du stage

Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles

Géométrie sacrée du champ de l’Ame du monde L'arbre aux étoiles 168 Impasse d'Aumale Fatouville-Grestain Eure 2024-12-08 à 16:00:00 .Une invitation à explorer ensemble, en écoute dynamique, et restaurer le dialogue fertile et salvateur avec l’environnement planétaire et ses différents règnes, avec l’environnement stellaire, avec les puissances qui nous agissent, pour réveiller la conscience anthropique. Tracé au compas, transmissions, & méditation. Animé par Dominique Dubois fondatrice de l’Orthosonie.

Au programme

Vendredi
- Arrivée à partir de 16h Installation dans les chambres et goûter
- 18h00 à 19h30 Cercle d’ouverture du stage
- 19h30 à 21h00 Dîner

Samedi
- 08h00 à 9h Petit déjeuner
- 9h30 à 12h30 Ateliers de travail et de pratique
- 12h30 à 14h30 Déjeuner et temps libre
- 14h30 à 18h00 Ateliers de travail et de pratique
- 18h00 à 19h30 Temps libre
- 19h30 à 21h00 Dîner

Dimanche
- 08h00 à 9h Petit déjeuner
- 9h30 à 12h30 Ateliers de travail et de pratique
- 12h30 à 14h30 Déjeuner et temps libre
- 14h30 à 17h00 Ateliers de travail et de pratique et clôture
- 17h00 Départ

Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles

Retraite de Yoga avec Taïa L'arbre aux étoiles 168 Impasse d'Aumale Fatouville-Grestain Eure 2024-12-15 à 16:00:00 .Un week-end, ça peut être long et court !

Suffisamment court pour sʼextraire des obligations personnelles et professionnelles, pour se rassurer sur la durée dʼengagement que cela demande, pour tester une expérience nouvelle pour laquelle on a de la curiosité en même temps que de lʼappréhension.

Suffisamment long pour sortir la tête de lʼeau, se dépayser, faire des rencontres nourrissantes, poser ses bagages émotionnels, remettre de lʼhuile dans les rouages du corps.

3 jours dʼimmersion dans le magnifique cadre de LʼArbre aux étoiles pour prendre soin de vous, vous laisser porter par ma voix, mettre les pieds sous la table et goûter les effets dʼune pratique quotidienne. Les pratiques enseignées sont le vinyasa, le hatha et le restauratif. La pratique est centrée autour de la respiration et des sensations. Elle sʼadapte à chacun.e, avec lʼutilisation de matériel de yoga et les ajustements proposés. Cʼest une pratique fine, sensible et précise, pour savourer et aller en profondeur.

Au programme

Vendredi
- Accueil à partir de 16h Cercle d'ouverture, faire connaissance et déclarer son intention
- 17h00 à 19h00 Première pratique de hatha yoga lente et profonde, pour poser vos bagages, dans tous les sens du terme.
- 19h30 Dîner

Samedi
- 8h30-9h30 Petit déjeuner
- 10h-12h Yoga
- 12h30 Déjeuner
- 14h-16h Temps dans la nature/balades en silence/temps de pour être avec soi/massages possibles
- 16h-18h Yoga
- 19h Repas
Soirée libre ou organisée

Dimanche
- 8h30-9h30 Petit déjeuner
- 10h30-12h Séance de clôture
- 12h30 Déjeuner
- 15h Départ

Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles

Les Médiévales de Grestain Abbaye de Grestain Fatouville-Grestain Eure 2025-08-23 à .L’ancienne Abbaye Notre-Dame de Grestain, haut lieu du moyen-âge anglo-normand, vous plonge le temps d’un week-end dans la période du XIe au XVe siècle.

Des compagnies de reconstitutions historiques vous invitent à découvrir la vie quotidienne civile (cuisine médiévale, tapisserie, calligraphie et enluminure, maniement des armes…) et militaire (évolution des armes et armures. Vous pourrez même essayer une armure complète ! ).

Parcourez les différents camps pour vous exercer et appréhender les savoirs faire anciens.
Marché médiéval et restauration sur place (4 échoppes sucrés, salés, boissons...)
Programme définitif à venir

Entrée libre
Se munir d'anti moustiques ;)
Anticipez vos achats en espèces pas de distributeur à proximité !